图书馆的心理健康
五月份，一家图书馆的顾客被问及他们采取了哪些措施来支持自己的心理健康。
在这个特殊的图书馆，有各种各样的儿童活动：创作壁画、参加每月的寻宝游戏等。
直到最近，成人手工活动才开始，成人才开始有类似的有趣活动。3 月，又为成人增加了一项活动，即“妇女历史问答”，以庆祝妇女历史月。5 月，在成人非小说类图书区放置了一块白板，询问成年人他们做了哪些事情来帮助他们保持心理健康。
成人活动
以下是客户反馈的一些为帮助心理健康所做的事情：
- 抱抱我的狗！
- 阅读
- 日记
- 和我女儿一起玩。
- 冰淇淋！
- 音乐
- 与我的治疗师和狗交谈
- 暑假去吧！
- 打瞌睡！
- 多吃好吃的食物，锻炼身体
- 和妈妈一起玩
- 听摇滚音乐
- 读一本好书
- 弹钢琴！ （甚至很糟糕）
- 假期
- 去海边
- 去散步
- 喝杯茶，读一本好书
- 我喜欢练气功来减压
- 着色书
- 抱抱我的猫！
- 瑜伽
- 抗抑郁药
- 接受治疗并服用药物
- 读神的话， 圣经
- 善待
如果您有任何此处未列出的想法，请随时在下面的评论中添加。
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