このブログは、SJPL スタッフ メンバーの Claudia Hernandez によって書かれました。
子供の頃の私のトラウマ的な経験と、どのようにして前向きに立ち直り、ストレス要因を子供時代の思い出に変えることができたのかを共有したいと思います。
メキシコからの若い移民として、私は幼い頃に生まれた国を離れて別離を経験しました。私は近親者、友人、そして私にとって意味のある子供時代の具体的な持ち物をいくつか残しました。若い頃のこの経験のおかげで、この国に来てから私は非常に早く成長し、新しい言語を学び、新しい友達を作らなければなりませんでしたが、なぜこれらすべての変化が私に起こったのかについて明確な説明がなかったのです。私の若い人生。悲しいことに、これは多くの移民にとって同様の経験であるようで、ほとんどの移民はこの激しい成長痛の結果として回復力を築いています。私は何年もかけて、祖母が私を死の日のお祝いに紹介してくれたときのことなど、幼い頃の楽しい思い出を持ち続けることで、自分のトラウマに対処する方法を学びました。
幼い頃「エル・メルカド」に行ったのを覚えています （市場） 私の祖母はそこで食べ物だけでなく他の多くの物品を買いました。 11 月に販売された商品の中には、ディア デ ロス ムエルトスのお祭りの文化的伝統に関連したものもありました。装飾されたシュガースカル、マリーゴールドの花、パン・デ・ムエルト（死者の日のパン）、装飾用キャンドル、その他誰の家でも飾ることができる手作りの装飾品やお菓子がありました。祖母と叔母が私の背丈よりも高い多段の祭壇を準備していたのを覚えています。祭壇には、亡くなった愛する人の写真、火のついたキャンドル、祭壇の周りのマリーゴールドの花、そして愛する人の持ち物が飾られていました。祭壇で表彰された人の一人は私の祖父でした。彼はメキシコ戦争で兵士として従軍し、軍人として働くために米国に渡った。rac一時的に「エロ」。私たちは、彼がその活気に満ちた生涯で好んだものを祭壇に供え、彼の生涯を祝います。彼はパン・ドゥルセ（メキシコの甘いパン）が好きだったので、私たちは彼の兵士の装備をいくつか持っていました。私の叔母も、幼い頃に私たちのもとを去ったものの、子供をもうけるまで長生きした娘のお祝いもしました。彼女はお気に入りの髪留めとトランプを持って祭壇で祝われました。 11月に私たちは墓地を訪れました。マリーゴールドの花と、私たちの愛する人たちが埋葬されている墓地に漂うお香の香りが漂ってきそうです。マリアッチバンドが音楽を演奏し、子供たちが走ったり踊ったりしていました。これらは私が大切にしてきた子供時代の温かい思い出であり、人生の初期に私が立ち直るのを助けてくれました。
人によっては、レジリエンスを生涯を通じてストレスや逆境を克服することと定義する人もいます。安定性と発達を脅かすトラウマ的な経験に耐える個人の能力であるというレジリエンスのより広い定義もあります。トラウマや個人的な喪失をどのように経験し、回復力を築くかは人それぞれです。私たちは子供の頃からストレス要因を経験し始めますが、それらに対する反応は人それぞれ異なります。最近では、子供たちがストレス、特に有害なストレスをどのように経験するか、またそれが私たちの発達にどのような影響を与えるかについての教育が行われています。子どもたちは、他の人が苦しみやトラウマ体験によって精神的にダメージを受けているという症状を示さない場合でも、さまざまな心理的および身体的問題を引き起こす可能性があります。しかし、私たち自身の強みや興味を見つけることで、私たちの生活の回復力を積極的に促進することができます。
詳細については、こちらをご覧ください ダイヤde los Muertosの
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