慶祝情人節:自愛

情人節的意義

根據一個人的生活狀況,情人節既可以是充滿歡樂的一天,也可以是成年人的掙扎之日。如果您正處於幸福的關係中,那麼這可能是與您的另一半溝通並專注於彼此承諾的時間。對其他人來說,這可能是渴望建立聯繫、希望生活中有人陪伴的時刻。然而,這也是一個慶祝你自己是誰並接受作為自己的情人並沒有什麼錯的時刻。

當我還是小學學生的時候,我總覺得情人節是個充滿挑戰的節日。我喜歡糖果,但要確保班上的每個人都收到情人節卡片讓我感到壓力很大,而班上收到的情人節卡片最少的人會成為一個大醜聞(我多年來一直都經歷過這種事情)。但我禁不住想知道,我們當中是否還有人會懷有這種感覺——如果沒有愛人,我們有時會覺得生活中沒有取得應有的成就,比如在二年級時收到的情人節卡片數量最少。

我曾聽人說過,你只有學會愛自己,才能愛別人。我並不完全相信這是真的。我認識很多人,他們雖然有長期的戀愛關係,卻沒有真正愛過自己。但我知道的是,在生活中渴望建立聯繫、尋找伴侶並體驗支持和滿足是人之常情。有這樣的願望並沒有錯,而且這是很自然的,無論你是誰。然而,我認為,為了與他人建立更好的聯繫,更重要的是更好地了解愛情的真正意義。或許,這才是情人節真正要傳達的訊息。

關於愛自己的書

一些標題 San Jose Public Library 關於愛情和情人節的想法:

一人派對

臣服於自己

我同意(我認為)

愛被照亮

8 愛的規則

身體不是道歉


設定界限,找到內心的平靜