護膚和健身

我的個人護膚歷程

在我開始健康之旅之前，我熱愛化妝藝術。化妝帶給我們的改變令人驚嘆。在我的 健身 旅途中我更了解如何更好地揭開皮膚的面紗。 - 回復滋潤 以最適合自己皮膚的方式照顧自己，而不是掩飾「瑕疵」。少吃或不吃 加工食品、睡眠和補水讓我更快樂。您會感覺到並看到差異。我討厭暴露我的色素沉著、瑕疵、毛孔、紋理，我可以繼續。當你身體感覺良好時，所有這些都不重要。完成長跑或健行的力量和決心是最好的感覺。

我這樣做是為了內心的平靜和長壽。當你置身於大自然中時，你會感到一種平靜，這種平靜體現在人們的美麗上，這是化妝品無法提供的。這不是一朝一夕就能實現的，有些日子會比其他日子更難。提醒自己，只有照顧好自己才能讓自己快樂。沒有人可以改善你的生活。

對護膚有興趣嗎？ 

開始治療皮膚 護膚品 旅程，可能會幫助你擺脫化妝。

• 從溫和的皮膚護理開始。
  • 請在開始治療前先做好研究。尋找您信任的朋友/家人參與皮膚護理。
• 如果您化妝，請注意產品成分清單。
  • 不要為了名氣而買昂貴的化妝品品牌。
  • 你無法長期躲在化妝品後面。會出現皺紋、皮膚乾燥，化妝後也會顯現出來。

*諮詢您的皮膚科醫生或美容師。