最近，我参加了由父母倡导者玛丽·埃伦·彼得森（Mary Ellen Peterson）举办的非常有用的“父母帮助父母”网络研讨会。
在COVID-19时代，由于教育和社会环境的变化，儿童特别容易受到伤害。
彼得森谈到了五个保护因素（来自社会政策研究中心的 EnhancerFamilies.net）或建立安全网，尽管“遭受严重逆境”，但仍能增强坚固的家庭，具体如下：
- 父母的应变能力
- 社会关系
- 育儿和儿童发展的知识
- 需要时的具体支持
- 儿童的社交和情感能力
《五个保护因素》第 1 部分（共 2 部分）涵盖前三个因素：父母的适应力、社会关系以及育儿和儿童发展知识。很快，我将讨论后两个因素并提供 Peterson 的资源列表。
父母的应变能力
彼得森认为，父母的韧性是“从困难的经历中恢复或得到增强的能力”。 有弹性的父母拥有解决问题，建立信任关系（包括与孩子的关系）的工具，并且知道在哪里寻求帮助。
有弹性的父母知道如何养育自己，尤其是在大流行期间。
如果父母感到压力大，并表现出攻击性或愤怒性，孩子会认为这是应对压力情况的适当方法。
孩子们观察他们的父母，以及他们如何应对逆境。 如果父母以一种舒适且称职的方式来应对压力，并在其中模仿适当的行为，他们的孩子将学习如何应对诸如COVID-19之类的困难情况。
社会关系
彼得森强调“人需要人！”
家庭需要什么样的社交关系：
- 情感支持：同理心
- 信息支持：其他人的建议
- 工具支持：提供运输，经济援助等
- 精神上的支持
- 建设性和支持性的社会联系
不同的人需要不同的方式才能感到彼此联系，包括：
- 与亲朋好友一起放大
- 虚拟聚会
- 打电话给邻居和他们一起入住
- 促进比赛小组
育儿和儿童发展的知识
彼得森说，多年来，随着父母不断成长和发展，父母应该对他们的需求建立信心。 “请记住，您是孩子的专家，在这样的时代持续学习尤为重要。”
彼得森谈到了“三个R”的重要性：
- 让孩子放心：确保您和孩子一起入住，并强调家人将共同度过难关。
- 例行程序应该是可预见的：例行程序可以使孩子感到舒适，以便他们知道在大流行期间仍可以依靠的日常事件。
- 调节：帮助孩子处理困难的感觉并在情感上与他们建立联系。
强调在大流行期间您的孩子最擅长的是什么以及您对孩子的喜欢是什么，以建立信心。 继续开放以了解您的孩子。
彼得森说：“在生活中，社交和情感能力比学者更重要。
请让我知道，如果你有任何问题！
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