Chăm sóc da và thể hình

Hành trình cá nhân của tôi với việc chăm sóc da

Trước khi hành trình khỏe mạnh của tôi bắt đầu, tôi yêu thích nghệ thuật trang điểm. Sự biến đổi mà trang điểm mang lại cho chúng ta thật tuyệt vời. Trong suốt phòng tập thể dục hành trình Tôi hiểu rõ hơn tại sao da không được che phủ tốt hơn. Nuôi dưỡng bản thân theo cách tốt nhất có thể cho làn da của bạn, thay vì che đi "khuyết điểm". Ăn ít hoặc không ăn thực phẩm chế biến, ngủ và uống nước khiến tôi vui hơn. Bạn cảm nhận và thấy sự khác biệt. Tôi ghét việc để lộ sắc tố da, vết thâm, lỗ chân lông, kết cấu da và tôi có thể kể thêm. Tất cả những điều đó không quan trọng khi bạn cảm thấy khỏe mạnh trong cơ thể mình. Sức mạnh và quyết tâm hoàn thành những cuộc chạy bộ đường dài hoặc đi bộ đường dài là cảm giác tuyệt vời nhất.

Tôi làm điều đó vì sự bình yên bên trong và tuổi thọ của mình. Có một sự bình yên đến khi bạn ở giữa thiên nhiên và điều đó phản ánh trong vẻ đẹp của con người, mà trang điểm không thể mang lại. Điều này không xảy ra chỉ sau một đêm và sẽ có những ngày khó khăn hơn những ngày khác. Nhắc nhở bản thân rằng chỉ có bạn mới có thể khiến bản thân hạnh phúc bằng cách chăm sóc bản thân. Không ai có thể cải thiện điều này trong cuộc sống của bạn.

Bạn có quan tâm đến chăm sóc da không? 

Các phương pháp điều trị da vào lúc bắt đầu chăm sóc da hành trình có thể giúp bạn thay đổi thói quen trang điểm.

• Bắt đầu bằng các liệu pháp chăm sóc da nhẹ nhàng.
  • Vui lòng tìm hiểu trước khi bắt đầu điều trị. Tìm bạn bè/người thân mà bạn tin tưởng tham gia điều trị da.
• Nếu bạn trang điểm, hãy chú ý đến danh sách thành phần của sản phẩm.
  • Đừng mua các nhãn hiệu mỹ phẩm đắt tiền vì tên tuổi.
  • Bạn không thể che giấu làn da bằng lớp trang điểm trong thời gian dài. Các nếp nhăn sẽ xuất hiện, da khô và điều này có thể lộ rõ ​​khi trang điểm.

*Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ.