Mickey có vẻ là một đứa trẻ bình thường muốn mọi người để mình yên khi tôi mới bắt đầu đọc Phản sách của Raphael Simon. Raphael Simon còn là tác giả được biết đến với cái tên Bút danh Bosch, ai đã viết Bí mật và Bad loạt.
Phản sách là một cuốn sách phiêu lưu giả tưởng vì Mickey trải qua một cuộc phiêu lưu với những yếu tố phi thực tế như nhà bay và xương rồng chiến đấu.
Giống như nhiều người ngày nay, Mickey tràn ngập niềm tin sâu sắc. sự tức giận, nó sôi ngay dưới bề mặt. Bố của Mickey nhận ra sự tức giận của Mickey, nhưng không thể kết nối Mickey với việc nhận ra rằng sự tức giận chưa được giải quyết của anh ấy về việc cha mẹ ly hôn đang có tác động tiêu cực đến các mối quan hệ của anh ấy.
Trong phần Ghi chú của tác giả ở cuối cuốn sách, ông Simon nói về việc Đại dịch đã có tác động rất tiêu cực đến rất nhiều người, bao gồm cả việc gia tăng những cảm giác tiêu cực như tức giận.
Bạn đã bao giờ tức giận đến mức không biết phải hành động hay suy nghĩ như thế nào chưa? Đừng lo lắng, nhiều người lớn cũng gặp phải vấn đề này!
Sự tức giận, giống như tất cả các cảm xúc của chúng ta, là một phần quan trọng của chúng ta và không nên bỏ qua hay đè nén.
Mickey đang tức giận
Sự tức giận, theo Hiệp hội tâm lý Mỹ (APA),
"có thể là một điều tốt. Chẳng hạn, nó có thể cho bạn cách thể hiện những cảm xúc tiêu cực hoặc thúc đẩy bạn tìm ra giải pháp cho các vấn đề.
Nhưng tức giận quá mức có thể gây ra vấn đề. Huyết áp tăng và những thay đổi thể chất khác liên quan đến sự tức giận khiến bạn khó suy nghĩ thẳng thắn và gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn."
APA lưu ý rằng có 3 cách mà mọi người đối phó với cảm giác tức giận:
- Thể hiện sự tức giận của bạn một cách tôn trọng (cách tốt nhất)
- Kìm nén cơn giận (cách tệ nhất, vì nó tạo ra những vấn đề khác)
- Bình tĩnh bên trong
Điều thú vị là, tức giận là một cảm xúc mà chúng ta có thể không nhận thức được do bị kỳ thị về mặt văn hóa. Trong trường hợp của Mickey, việc cha mẹ ly hôn khiến Mickey tức giận nhưng phải kìm nén nó.
Như APA đã nói, việc kìm nén cơn giận sẽ tạo ra những vấn đề khác, giống như trường hợp của Mickey.
Ly hôn là vấn đề của người lớn ảnh hưởng đến trẻ em
Trước hết, ly hôn là gì?
Ly hôn là sự tan vỡ của một cuộc hôn nhân. Bạn cũng có thể trải nghiệm điều đó nếu cha mẹ bạn ly thân, nếu họ không kết hôn.
Hệ thống Tòa án California có các nguồn tài nguyên mà bạn có thể sử dụng để giúp đỡ bạn khi cha mẹ bạn ly hôn:
- Changeville: điều gì sẽ xảy ra và cách giải quyết cảm xúc của bạn
- Hướng dẫn Thanh thiếu niên về Ly thân và Ly hôn: bạn có thể khám phá những thay đổi, những gì đang xảy ra, cảm xúc, nguồn lực, v.v.
Câu hỏi cần xem xét
- Bạn đã bao giờ muốn có một Anti-Book chưa? Sau khi đọc Phản sách, bạn có nghĩ đó vẫn là một ý tưởng hay không?
- Bạn đã bao giờ tức giận như Mickey chưa? Bạn đã tức giận về điều gì?
- Khi tức giận, bạn làm gì: bộc lộ, kìm nén hay bình tĩnh?
- Chú chó mì xuất hiện. Bạn nghĩ Noodle đại diện cho điều gì trong cuốn sách này?
- Bạn có Bóng tối giống Mickey không? Bạn có thể làm gì với cái bóng của mình?
- Lần sau bạn có cố gắng thể hiện sự tức giận một cách tôn trọng không?
Hãy cho tôi biết nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào trong phần bình luận bên dưới.
Tháng tới, chúng tôi sẽ đọc sách điện tử trên Hoopla gọi là Một điều nhiều lông của Lisa Gerlits.
Thêm một nhận xét vào: Câu lạc bộ đọc sách cấp hai của cô Ila: Phản sách của Raphael Simon