Nếu bạn giống tôi, thì bạn cũng phải đối mặt với một thử thách mới khi làm việc tại nhà đồng thời chăm sóc trẻ nhỏ. Nhiều người trong số chúng ta, những người chăm sóc, hiện đang thực hiện ba nhiệm vụ với tư cách là cha mẹ, nhân viên, giáo viên và nhiều hơn thế nữa cho gia đình họ. Việc tung hứng quá nhiều vai trò và trách nhiệm có thể khiến bạn choáng ngợp và căng thẳng.
Dưới đây là một số ý tưởng để tìm ra nhịp điệu giữa làm việc và khiến trẻ bận rộn và giải trí suốt cả ngày:
Không gian làm việc sáng tạo của bạn
Dù bạn thiết lập ở đâu, hãy đảm bảo rằng bạn đang ở trong một không gian cho phép bạn tập trung vào công việc nhưng vẫn có mặt cùng gia đình.
Khi có thể, hãy dọn sạch không gian làm việc của bạn khỏi khu vực chung vào cuối ngày làm việc. Điều này đánh dấu một ngày kết thúc rõ ràng đối với bạn và đặc biệt là đối với con bạn.
Tôi bắt đầu với việc thiết lập nhà bếp của mình, nhưng việc phải đóng cửa để phục vụ bữa ăn hàng ngày đã gây ra hậu quả. Bây giờ tôi có một góc yên tĩnh trong phòng khách, nơi tôi có thể làm việc nhưng vẫn có thể dễ dàng tiếp cận với bọn trẻ khi chúng chơi và học ở gần đó.
Làm việc thông minh hơn ở nhà
Chia công việc của bạn thành ba mức độ tập trung khác nhau.
- Thấp: Bạn có thể làm gì khi có mặt con bạn?
Kiểm tra email, lập danh sách việc cần làm, v.v. Những việc này có thể được thực hiện khi có trẻ em ngồi cùng bàn và không yêu cầu quá nhiều sự tập trung sâu sắc.
- Medium: Bạn có thể làm gì nếu con bạn vui vẻ và bận rộn?
Phác thảo phác thảo, xem xét tài liệu, v.v., Những việc này đòi hỏi sự tập trung nhất định, nhưng bạn cũng có thể dễ dàng kéo đi mà không mất tập trung.racsự.
- Cao: Cần phải làm gì khi không có sự hiện diện của bọn trẻ?
Soạn thảo đề xuất, gọi điện thoại. Những điều này đòi hỏi sự chú ý tuyệt đối của bạn và mức độ ồn xung quanh thấp.
Hoạt động của trẻ em trong ngày mưa
Từ khi sinh ra cho đến khi trưởng thành, khả năng tham gia vui chơi độc lập một cách vui vẻ không chỉ rất tốt cho các bậc cha mẹ đang đi làm mà còn là động lực to lớn cho các kỹ năng chức năng điều hành của trẻ, đặc biệt là về tính sáng tạo, tính kiên nhẫn và khả năng phục hồi.
Trò chơi tự định hướng có thể là một trong những kiểu chơi bổ ích nhất cho trẻ nhỏ. Chơi tự định hướng là khi trẻ tìm thấy một món đồ chơi hoặc hoạt động mà chúng có thể thực hiện mà không cần sự tham gia của người lớn, như vẽ hoặc giải câu đố. Những loại hoạt động này mang lại cho trẻ không gian để thử nghiệm những kỹ năng mới và phát triển hơn nữa những kỹ năng khác.
Túi bận rộn giết chết tình yêu
Thời lượng của trò chơi tự định hướng sẽ thay đổi tùy theo độ tuổi và tính khí của trẻ. Hãy cố gắng hết sức và xem con bạn sẽ sử dụng những trò chơi và hoạt động nào để chiếm thời gian của chúng.
Đặt con bạn vào một không gian an toàn và kín đáo với đồ chơi và đồ vật phù hợp với lứa tuổi để chúng sử dụng, khám phá, trèo lên hoặc bò dưới trong khi bạn làm việc. Điều quan trọng là không bao giờ để trẻ nhỏ không được giám sát.
Sẽ không có hai gia đình nào có cùng một lịch trình làm việc và vui chơi giống nhau. Hãy chia sẻ trong phần nhận xét những gì bạn đã làm và mang lại hiệu quả cho bạn.
Thêm nhận xét vào: Làm việc & Chơi: Tìm nhịp điệu để làm việc tại nhà với trẻ em