یہ بلاگ ایس جے پی ایل کے سٹاف ممبر سٹیفنی بڈروس نے لکھا ہے۔
اپریل ہے قومی شاعری کا مہینہجو کہ دنیا کا سب سے بڑا ادبی جشن ہے، جو ہماری ثقافت میں شاعروں کے اٹوٹ کردار کا احترام کرتا ہے۔ شاعری پراگیتہاسک دور کی ہے، پہلے افریقی شکار کے نعروں کے ساتھ، پھر بعد میں اہرام متن کے ساتھ۔ سب سے قدیم زندہ رہنے والی مہاکاوی نظم، "گلگامیش کا مہاکاوی"، تیسری صدی قبل مسیح کے دوران میسوپوٹیمیا سے ہے اور مٹی کی تختیوں پر لکھی گئی تھی۔
لیکن نظم کیا ہے؟ آکسفورڈ لینگوئجز کے مطابق، نظم "ایک ادبی کام ہے جس میں مخصوص اسلوب اور تال کے استعمال سے جذبات اور خیالات کے اظہار کو خاص شدت دی جاتی ہے۔" نظموں کی کئی قسمیں ہیں: دوہے، ہائیکو، لیمرک، اور سونیٹ، چند ایک کے نام۔ اور شاعری کا گانوں سے گہرا تعلق ہے۔ ہم میں سے زیادہ تر لوگ یقیناً ایک ایسے گانے کے بارے میں سوچ سکتے ہیں جو ہمارے ساتھ گہرے انداز میں گونجتا ہے، جہاں راگ اور الفاظ سننے سے ہمیں شفا ملتی ہے یا کم از کم ہمارے احساسات کی توثیق ہوتی ہے۔
اپریل تناؤ سے آگاہی کا مہینہ بھی ہے، جو کافی موزوں ہے کیونکہ بہت سے لوگ تخلیقی تحریر کو تناؤ سے نجات کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ میں کئی دہائیوں سے شاعری کر رہا ہوں۔ میں تعلقات، عمر بڑھنے اور ملازمت کے تناؤ کے بارے میں احساسات کے ذریعے کام کرتا ہوں۔ میں غم اور دل ٹوٹنے کے بارے میں لکھتا ہوں۔ میں احمقانہ لمحات اور تفریحی حیرتوں کے بارے میں سوچتا ہوں۔ تخلیقی اظہار کے ذریعے کسی لمحے یا احساس کے جوہر کو حاصل کرنے کے بارے میں بہت اطمینان بخش چیز ہے۔ یہ صحیح معنوں میں علاج ہو سکتا ہے۔
تو آئیے ایک لمحے کے لیے شاعری کی تھراپی پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ پوئٹری تھراپی کا پتہ قدیم زمانے سے ملتا ہے جب مذہبی رہنما قبیلے یا فرد کی بھلائی کے لیے شاعری کرتے تھے۔ آج، یہ بین الاقوامی سطح پر سینکڑوں پیشہ ور افراد بشمول معلمین، لائبریرین، سماجی کارکنان، اور ماہر نفسیات کے ذریعے عمل کیا جاتا ہے۔ شاعری تھراپی علاج کے تناظر میں خود اظہار خیال اور جذباتی کھوج کا ایک طاقتور ذریعہ ہے۔ اگرچہ علاج کی یہ شکل صرف نوجوانوں کے لیے نہیں ہے، لیکن یہ خاص طور پر ان بچوں اور نوعمروں کے لیے فائدہ مند ہو سکتا ہے جنہوں نے صدمے کا تجربہ کیا ہے۔
شاعری تناؤ، صدمے اور غم کے وقت سکون اور موڈ کو فروغ دے سکتی ہے۔ یہ کسی کو اپنے جذبات کو بہتر طور پر سمجھنے، عمل کرنے اور اظہار کرنے کے لیے محفوظ جگہ فراہم کرتا ہے۔ یہ زندگی کے ان اضافی دباؤ والے لمحات کے لیے بہتر خود ضابطہ اور لچک پیدا کرنے کا باعث بن سکتا ہے، تاکہ ہمیں دوبارہ بحال ہونے میں مدد مل سکے۔ مجھے امید ہے کہ آپ میں سے کچھ لوگوں کو شاعری سے محبت اور تعریف ملے گی، جیسا کہ میں کرتا ہوں۔ اور مجھے امید ہے کہ یہ بلاگ آپ میں سے جو کم واقف ہیں، شاعری کو آزمانے کی ترغیب دے گا۔
مزید پڑھیں: نوجوانوں کے لیے شاعری لکھنا
مزید پڑھیں: بوڑھوں کے لیے شاعری لکھنا
مزید شاعری پڑھیں
San Jose Public Library's مختصر ایڈیشن مقامی سان ہوزے اور بے ایریا کے رہائشیوں کی طرف سے لکھی گئی شاعری کی ایک وسیع اقسام ہے۔ آپ ہماری براؤز کر کے تخلیقی صلاحیتوں کے اس خزانے تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔ آن لائن مجموعہ. حوصلہ افزائی محسوس کر رہے ہیں؟ اپنا کام جمع کروائیں۔ ہمارے مجموعہ کے لئے! ہر سال SJPL قومی شاعری کے مہینے کے ساتھ موسم بہار کے شاعری مقابلہ کی میزبانی کرتا ہے۔ ساتھ پکڑنے پچھلے سال کے فاتح اور جلد آنے والے مزید کے لئے دیکھتے رہیں!
TIROC بلاگ سیریز
یہ بلاگ ہے۔ سیریز کا حصہ جو آپ کے ساتھ اور اپنے آپ کے ساتھ ہماری بات چیت میں TIROC اصولوں کو اپنانے کی لائبریری کی کوششوں کے حصے کے طور پر صدمے سے آگاہ اور لچک پر مبنی ہونے پر توجہ مرکوز کرے گا۔
اس پر ایک تبصرہ شامل کریں: TIROC: شاعری کے ذریعے لچک پیدا کرنا