Отправьтесь в поход (с детьми)

Знаете ли вы, что в Сан-Хосе одна из крупнейших в стране сетей городских троп, протяженность которой составляет 65 миль, разработанных и открытых для общественного пользования? Лето быстро приближается, и теплая погода уже в пределах досягаемости. Почему бы не запланировать приключения на свежем воздухе для всей семьи, чтобы воспользоваться преимуществами более длинных дней впереди? 

Зачем выходить на улицу?

Дети естественным образом тянутся к природе. Они могут использовать каждую часть своего тела, играя на улице. С камнями, по которым можно лазить, землей и песком, которые можно исследовать, и новыми друзьями, которых можно завести по пути, игры на свежем воздухе могут стать одним из лучших созданных природой классов для детей, помогая им развивать различные навыки, которые они смогут использовать на протяжении всей своей жизни. Дети могут исследовать окружающую среду вокруг себя, развивать мышечную силу и координацию рук и глаз, а также обретать уверенность, проверяя свои пределы и границы в неструктурированной игре на свежем воздухе.  

Играя на улице, дети знакомятся с различными концепциями в математике и науке, которые можно найти только в природе. Учатся ли они читать карту тропы, вычислять расстояние в милях или изучать текстуру грунта и камней, из которых состоит тропа, дети лучше всего учатся через действие. На улице — это место, полное сенсорных впечатлений, которые помогут укрепить связь ребенка с его миром.  

То, что нужно запомнить

Помните эти советы, когда гуляете с ребенком на свежем воздухе, чтобы облегчить ему переход от развлечений в помещении к развлечениям на открытом воздухе.  

  • Будьте гибкими и получайте удовольствие: Поход с детьми — это больше путешествие, чем пункт назначения. Возможно, вы даже не покинете парковку с первой попытки, но дайте ребенку возможность остановиться и понюхать цветы, подобрать камни и палки или просто понаблюдать за бегущими белками, чтобы сделать этот опыт действительно незабываемым для него.   
  • Ознакомьтесь с правилами безопасности и походов: Прежде чем начать поход, поговорите с ребенком о безопасности на тропах. Напомните ему, каких растений следует избегать (например, ядовитого дуба), оставлять растения и камни там, где они есть, чтобы другие могли ими насладиться, и не отклоняться от тропы.  
  • Закуски и напитки: Возьмите с собой много закусок и жидкости для остановок. Хотя у детей неиссякаемая энергия, им нужно будет чаще подзаряжаться на улице. Держите под рукой пакет на молнии, чтобы мусор был в безопасности.  
  • Начните с малого, затем добавьте: Познакомьте вашего ребенка с походами по коротким тропам (около 1 мили) в знакомых местах. Позже постепенно увеличивайте (расстояние или время, затрачиваемое на прогулку), по мере того, как они привыкают к темпу похода.  
  • Играйте в игры и получайте удовольствие: Лучший способ привить ребенку любовь к занятию — сделать его веселым! Подсчитайте количество птиц, пролетающих над вами, и поиграйте в игру «Я шпион», пока идете по тропе. Превратите подъем в гору в приключение с драконом, которого нужно сразить и отпугнуть.  

Ранняя грамотность в повседневных местах: парк

Не все игры на природе проходят на пешеходной тропе. Вы можете включить элементы природы в свою повседневную жизнь:  

  • Увидеть: Расскажите о деревьях, растениях, животных и насекомых, которых вы видите в парке. Пройдите по тропинке с закрытыми глазами, а затем снова с открытыми. Чем это отличается?
  • Слушайте: Закройте глаза и прислушайтесь к звукам вокруг вас. Что ты слышишь? Кто или что шумит? Другие дети, машины, птицы и т. д. Старайтесь имитировать звуки, которые слышите вокруг себя.
  • Сенсорный: В чем разница между песком и дубильной корой? Сделайте отметки на песке с помощью палки или веточки. Сделайте кучки из дубильной коры.
  • Запах: Почувствуйте запах деревьев, цветов и травы. Какие воспоминания вызывают у вас эти запахи?

Библиотечные ресурсы для вашего следующего приключения

Вы можете оформить пропуск в парк или на открытый воздух. ExploraПак из любого Расположение SJPL с вашей библиотечная карточка. Вы можете запросить товар лично (первым пришел, первым обслужен) или зарезервировать товар через наш каталог (чтобы быть уверенным, что товар будет готов к моменту, когда вы его заберете). У каждого есть трехнедельный период оформления заказа без продления. Счастливого пути! Узнайте больше о Парковый проездной на нашем сайте.     

Узнайте больше о маршрутах Bay Area и выберите наиболее подходящий для вас здесь и через Центр ресурсов сети троп города Сан-Хосе.   

Книги, которыми можно поделиться

Прежде чем приступить к изучению, подготовьте своего ребенка к тому, что его ждет, с помощью нескольких книг о природе, походах и развлечениях на свежем воздухе.

Поход

Поход

День похода

Исследователи дикой природы