샌호세에는 전국에서 가장 큰 도시 트레일 네트워크 중 하나가 있으며, 65마일의 트레일이 개발되어 대중이 이용할 수 있다는 것을 알고 계셨나요? 여름이 빠르게 다가오고 있으며, 더운 날씨가 다가오고 있습니다. 앞으로 더 길어질 낮을 활용하기 위해 온 가족이 야외 모험을 계획해 보는 건 어떨까요?
밖에 나가는 이유
아이들은 자연스럽게 야외에 끌립니다. 밖에서 놀 때 몸의 모든 부분을 사용할 수 있습니다. 오를 수 있는 바위, 탐험할 수 있는 흙과 모래, 그리고 그 과정에서 사귈 수 있는 새로운 친구들이 있는 야외 놀이는 어린이를 위한 최고의 자연이 만든 교실 중 하나가 될 수 있으며, 평생 사용할 수 있는 다양한 기술을 개발하는 데 도움이 됩니다. 어린이는 주변 환경을 탐험하고, 근력과 손과 눈의 협응력을 기르고, 구조화되지 않은 야외 놀이에서 한계와 경계를 시험하면서 자신감을 얻을 수 있습니다.
야외에서 놀 때, 아이들은 자연에서만 찾을 수 있는 수학과 과학의 다양한 개념을 접하게 됩니다. 산책로 지도를 읽는 법을 배우든, 마일 단위로 거리를 계산하든, 산책로를 구성하는 흙과 바위의 질감에 대해 배우든, 아이들은 실천을 통해 가장 잘 배웁니다. 야외는 아이가 세상과의 연결을 강화하는 데 도움이 되는 감각적 경험으로 가득 찬 장소입니다.
상황이 기억하기
아이와 함께 야외를 탐험할 때 이러한 팁을 기억해 보세요. 실내에서 실외로의 전환을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다.
- 유연하고 재미있게 보내십시오. 아이들과 함께 하이킹하는 것은 목적지보다 여정에 관한 것입니다. 첫 시도에서 주차장을 떠나지 않을 수도 있지만, 자녀가 멈춰서 꽃 냄새를 맡고, 돌과 막대기를 주워 모으거나, 다람쥐가 돌아다니는 것을 지켜보면서 정말 기억에 남는 경험을 하도록 하세요.
- 안전 및 하이킹 규칙 검토 : 하이킹을 시작하기 전에 자녀에게 트레일에서 안전을 유지하는 것에 대해 이야기하세요. 피해야 할 식물(독 참나무 등)을 상기시키고, 다른 사람들이 즐길 수 있도록 식물과 돌을 있는 그대로 두고, 트레일에서 벗어나지 않도록 하세요.
- 간식 및 음료 : 휴게소에 갈 때를 대비해 간식과 음료를 충분히 챙기세요. 아이들은 무한한 에너지를 가지고 있지만, 야외에서 더 자주 에너지를 보충해야 합니다. 쓰레기를 안전하게 보관할 수 있도록 지퍼백을 가까이 두세요.
- 작게 시작한 다음 추가 : 친숙한 환경에서 짧은 트레일 (1 마일 정도)을 통해 하이킹을하도록 자녀를 소개하십시오. 나중에 하이킹 속도에 익숙해지면서 조금씩 (거리 또는 걷는 시간) 조금씩 더하십시오.
- 게임 플레이 및 즐기기 : 아이가 어떤 활동을 좋아하도록 격려하는 가장 좋은 방법은 활동을 재미있게 만드는 것입니다! 머리 위로 날아다니는 새의 수를 세어보고, 산책로를 따라 걸으며 I Spy 게임을 하세요. 용과 싸우고 겁을 주어 쫓아내는 모험으로 오르막길을 바꿔보세요.
일상의 장소에서의 조기 문해력: 공원
모든 자연 놀이가 하이킹 코스에서 이루어지는 것은 아닙니다. 일상 생활에 자연의 요소를 통합할 수 있습니다.
- 참조 : 공원에서 보는 나무, 식물, 동물, 곤충에 대해 이야기해 보세요. 눈을 감고 길을 걸어보고, 다시 눈을 뜨고 걸어보세요. 어떻게 다릅니까?
- 듣다: 눈을 감고 주위의 소리를 듣습니다. 뭐가 들렸어? 누가 또는 무엇을 소음을 내고 있습니까? 다른 어린이, 자동차, 새 등 주위에서 들리는 소리를 흉내 내십시오.
- 접촉: 모래와 탄바크의 차이점은 무엇입니까? 막대기나 나뭇가지를 사용하여 모래에 표시를 합니다. 탄바크로 더미를 만듭니다.
- 냄새 : 나무, 꽃, 풀 냄새를 맡아보세요. 그 냄새는 당신에게 어떤 기억을 떠올리게 하나요?
다음 모험을 위한 도서관 자료
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공유 할 책
탐험을 시작하기 전에 자연, 하이킹 및 야외 활동의 재미에 관한 몇 권의 책으로 기다리는 내용에 대해 자녀를 준비 시키십시오.
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