광선 치료에 대한 제 경험을 공유합니다.

광선 치료의 효능뿐 아니라 위험성에 대해서도 많은 질문이 제기되어 왔습니다. 광선 치료는 피부암을 유발할 수 있는 UVA/UVB/UV/UVC 광선과 혼동해서는 안 됩니다.
최근 스킨케어에 레드 라이트 테라피를 추가하기 시작했습니다. 라이트 테라피를 시작하기 전에, 그 효과를 더 잘 이해하기 위해 관련 정보를 찾아봤습니다.

적색광 치료 유형별 차이점

적색광 치료와 근적외선 치료의 차이점을 이해하는 것이 중요합니다.

• 가장 큰 차이점은 근적외선 광선 치료가 깊숙이 침투하기 때문에 치료 횟수가 더 적다는 것입니다.
  • 저출력 적색광 치료는 피부 민감도와 기기 권장 사항에 따라 가정에서 매일 사용할 수 있습니다.
    • 저출력 레이저 치료(LLLT)는 간섭성 광원(레이저) 또는 필터가 장착된 램프나 발광 다이오드(LED)로 구성된 비간섭성 광원을 사용하거나, 경우에 따라 이 둘을 조합하여 사용합니다.
• 적색광 치료를 설명하는 다른 명칭으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
  • 저출력 레이저 광선 치료(LLLT).
  • 저출력 레이저 치료(LPLT).
  • 비열식 LED 조명.
  • 저강도 레이저 치료.
  • 콜드 레이저 요법.
  • 생체자극, 광자극.
  • 광생체조절 및 광선치료.

빨간불 혜택:

• 주름을 줄입니다
• 흉터와 상처 치유에 도움을 줍니다.
• 멜라토닌 생성량 증가
• 눈 건강 증진
• 불안감 감소
•  두피 관리 (620-650nm 범위의 주파수)
• 그리고 훨씬 더

적외선의 이점: (전문가용으로만 사용 가능)

•  관절 통증과 염증을 완화합니다
•  체내 산소가 풍부한 혈액의 순환을 개선합니다.
•  체중 감량 촉진
•  인지 기능 향상
• 갑상선 기능 강화
• 그리고 훨씬 더

위험이나 부작용이 있나요?

다른 모든 시술이나 치료와 마찬가지로, 과도한 노출이나 오용으로 인해 합병증이 발생할 수 있습니다. 이는 적색광 및 적외선 치료 모두에 해당하며, 규칙적으로 사용하더라도 마찬가지입니다.

궁극적으로는 항상 의료 또는 제품 지침을 준수하여 적절한 시간 내에 안전하게 노출되도록 해야 합니다.

연구 결과와 발표가 계속 진행 중이므로, 최신 정보를 확인하시기 바랍니다.

가정용 기기를 구매할 때는 FDA 승인을 받은 제품, 예를 들어 적외선 치료 기기를 찾는 것이 가장 좋습니다. 충분히 조사하고, 스스로 판단하여 과도하게 사용하지 마십시오. 장기간 사용에 대한 안전성은 아직 충분히 알려지지 않았습니다.

SJPL 리소스 

전자 자료: 

MedlinePlus: 의학 주제에 관한 정보. 의료 백과 사전 / 사전 및 임상 시험에 대한 링크를 포함합니다. 국립 의학 도서관 / 국립 보건원에서.

서적:

적외선 치료에 대한 완벽 가이드

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