वाईए शुक्रवार: आत्महत्या रोकथाम जागरूकता माह


सितंबर की शुरुआत हमारा ध्यान एक महत्वपूर्ण और संवेदनशील विषय की ओर ले जाती है: आत्महत्या रोकथाम जागरूकता माह। यह एक ऐसा समय है जब समुदाय आत्महत्या के अक्सर छिपे हुए मुद्दे पर प्रकाश डालने के लिए एकजुट होते हैं और उन लोगों को सहायता प्रदान करते हैं जिन्हें इसकी सबसे अधिक आवश्यकता है। युवा वयस्क साहित्य हमेशा एक शक्तिशाली उपकरण रहा है क्योंकि पुस्तकों में पाठकों, विशेष रूप से किशोरों के साथ गहन व्यक्तिगत स्तर पर जुड़ने की अद्वितीय क्षमता होती है, जो उन्हें मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और जरूरतमंद लोगों को आशा प्रदान करने के लिए एक अमूल्य संसाधन बनाती है।

यह पोस्ट उन पुस्तकों की खोज करती है जो न केवल आत्महत्या की रोकथाम के संवेदनशील विषय से निपटती हैं बल्कि लचीलापन, समझ को बढ़ावा देती हैं और करुणा का पोषण भी करती हैं। कहानियों में पाठकों से गहरे व्यक्तिगत स्तर पर जुड़ने की शक्ति होती है। ये युवा किताबें न केवल आत्महत्या की रोकथाम के महत्वपूर्ण विषय को संबोधित करती हैं बल्कि संवाद को प्रोत्साहित करती हैं, जागरूकता बढ़ाती हैं और आत्महत्या रोकथाम जागरूकता माह के दौरान सांत्वना प्रदान करती हैं।

अनुशंसाएँ

द साइलेंस दैट बाइंड अस, बुक कवर

मौन जो हमें बांधता है जोआना हो द्वारा

मेबेलिन चेन वह चीनी ताइवानी-अमेरिकी बेटी नहीं है जिसकी मां उससे अपेक्षा करती थी। मे को पोशाकों के बजाय हुडी पसंद है और वह लेखिका बनना चाहती है। जब उससे पूछा गया, तो उसकी माँ कोई विशेष कारण नहीं बता सकी कि उसे अपनी इकलौती बेटी पर गर्व क्यों है। दूसरी ओर, मे के प्रिय भाई डैनी को अभी प्रिंसटन में भर्ती कराया गया है। लेकिन डैनी गुप्त रूप से अवसाद से जूझता है, और जब वह आत्महत्या करके मर जाता है, तो मे की दुनिया बिखर जाती है।

इसके बाद, मे के माता-पिता पर नस्लवादी आरोप लगाए जाते हैं कि उन्होंने उस पर बहुत ज़्यादा "दबाव" डाला। मे के पिता उसे अपना सिर नीचे रखने के लिए कहते हैं। इसके बजाय, मे अपने लेखन के ज़रिए इन बदसूरत रूढ़ियों को चुनौती देती है। फिर भी, बोलने के नतीजे किसी की कल्पना से कहीं ज़्यादा गहरे होते हैं। कौन हमारी कहानियाँ सुनाएगा और कौन चुप हो जाएगा? कहानी को वापस लेना मे पर निर्भर करता है।

 



ब्रिज, पुस्तक आवरण

पुल बिल कोनिग्सबर्ग द्वारा

एक-दूसरे से अनजान दो किशोरों ने एक ही समय में एक ही पुल से कूदने का फैसला किया है।

एरोन और टिली एक-दूसरे को नहीं जानते, लेकिन वे दोनों आत्महत्या करने की सोच रहे हैं और कूदने के इरादे से एक ही समय में जॉर्ज वॉशिंगटन ब्रिज पर पहुंचते हैं। एरोन एक समलैंगिक मिसफिट है जो अवसाद और अकेलेपन से जूझ रहा है। टिली निश्चित नहीं है कि उसकी समस्या क्या है - केवल यह कि वह कभी भी अच्छी नहीं बन पाएगी।

पुल पर, चार चीज़ें हो सकती हैं:

एरोन कूदता है और टिली नहीं कूदता।

टिली कूदता है और हारून नहीं कूदता।

वे दोनों कूद पड़े.

उनमें से कोई भी नहीं कूदता.

 



स्टेपिंग ऑफ प्लेस, पुस्तक कवर

उतरने का स्थान कैमरून केली रोसेनब्लम द्वारा

यह वरिष्ठ वर्ष से पहले की गर्मी है। रीड अपने सबसे अच्छे दोस्त हैटी की बदौलत स्कोफील्ड हाई की घनी भीड़ में है, जो मिडिल स्कूल के बाद से उसकी सामाजिक ऑक्सीजन रही है। लेकिन गर्मियों का मौसम है जब हैटी अपने परिवार के मेन द्वीप स्थित घर जाती है। आठ सप्ताह तक अंदर बैठने और उसके लौटने का इंतजार करने के बजाय, रीड और उनके दोस्त, सैम, एक समझौते में प्रवेश करते हैं - इसे एक समय में एक पार्टी के साथ निभाने के लिए। लेकिन हैटी के घर आने से कुछ दिन पहले, रीड को चौंकाने वाली खबर मिलती है कि हैटी की आत्महत्या से मृत्यु हो गई है। यह समझने की सख्त ज़रूरत से प्रेरित होकर कि क्या ग़लत हुआ, रीड उत्तर खोजता है। ऐसा करने पर, वह उस व्यक्ति के बारे में दर्दनाक रहस्यों को उजागर करती है जिसके बारे में उसे लगता था कि वह खुद से बेहतर जानती है। और सच्चाई रीड को हर चीज़ की दोबारा जांच करने के लिए मजबूर कर देगी।

 



रिमाइंड मी टू हेट यू लेटर, पुस्तक कवर

बाद में मुझे आपसे नफरत करने के लिए याद दिलाएं लिजी मेसन द्वारा

सत्रह वर्षीय जूल्स अपनी माँ की देखरेख में बड़ी हुई। एक "पेरेंटिंग इन्फ़्लुएंसर" ब्रिट अपनी बेटी के जीवन के बारे में विस्तार से बताती हैं - तस्वीरें, अंतरंग कहानियाँ, असुरक्षाएँ, सब कुछ - एक हद तक जो जूल्स के लिए असहनीय हो जाता है।

और अचानक वह चली गई.

नेटली ने अभी अपने सबसे अच्छे दोस्त जूल्स की मौत पर शोक मनाना शुरू ही किया था कि ब्रिट ने एक संस्मरण प्रकाशित करने की अपनी योजना की घोषणा की जो जूल्स के जीवन और मृत्यु का विश्लेषण करेगी। लेकिन नेट को ब्रिट के "परफेक्ट" इंस्टाग्राम फ़ीड के पीछे की सच्चाई पता है-जूल्स को दबाव, अप्रामाणिकता, व्यक्तित्व से नफरत थी। जूल्स के बारे में और भी बहुत कुछ है जो ब्रिट और उसके अनुयायी कभी नहीं जान सकते। जैसे ही नेट जूल्स के प्रेमी, कार्टर से जुड़ती है, और उनका साझा दुख और अपराध उन्हें बांधता है, वह ब्रिट को बेनकाब करने के लिए दृढ़ हो जाती है, यह समझने के लिए कि वास्तव में क्या हुआ, और किसे दोषी ठहराया जाए।

 



ए ब्रीथ टू लेट, पुस्तक आवरण

एक सांस बहुत देर से रॉकी कॉलन द्वारा

सत्रह वर्षीय एली के पास कोई उम्मीद नहीं बची थी। फिर भी आत्महत्या करके मरने के अगले दिन, वह खुद को शरीर से बाहर के अनुभव के बीच पाती है। वह एक दर्शक है, जो अतीत और वर्तमान के बीच झूल रही है, अपनी मृत्यु से पहले घटित घटनाओं को याद कर रही है।

लेकिन उसकी याददाश्त में कुछ अंतराल हैं, टूटे हुए टुकड़े हैं जिन्हें एली फिर से जोड़ना चाहती है। उसकी माँ है, एक गीतकार जो अपने दमनकारी पिंजरे से आज़ाद होना चाहती थी। ब्रशस्ट्रोक और मूर्खतापूर्ण मुस्कुराहट से बना वह लड़का जिसने एक धूसर दुनिया में रंग भर दिए। उसके चिंतित पिता, अपनी उदास पिल्ला आँखों और बंद मुट्ठियों के साथ। पत्र-शैली में कहा गया, यह गहराई से प्रभावित करने वाला उपन्यास संवेदनशील रूप से उन खूबसूरत और भयानक क्षणों की जाँच करता है जो एक जीवन और संभावनाओं को बनाते हैं जो सबसे अंधेरी जगहों में भी रहते हैं।

 



मेरे द्वारा अब तक बिताई गई सबसे ठंडी सर्दी, पुस्तक का आवरण

अब तक की सबसे ठंडी सर्दी जो मैंने बिताई ऐन जेकोबस द्वारा

अठारह वर्षीय डेल अब डेढ़ साल पहले की तुलना में अधिक स्वस्थ स्थान पर है: वह शांत है, अपने अवसाद और चिंता का इलाज करा रही है, और आत्महत्या-रोकथाम हॉटलाइन पर स्वयंसेवा कर रही है। उसका खुद का आत्महत्या का प्रयास अतीत में है, और सैन फ्रांसिस्को में अपनी प्यारी चाची के साथ रहने से उसे अपने लिए भविष्य देखने में मदद मिली है। लेकिन जब आंटी फ़्रैन को टर्मिनल कैंसर का पता चला, तो डेल का संतुलन टूट गया। चूँकि वह अपनी चाची की देखभाल करने के लिए संघर्ष कर रही है, साथ ही कॉलेज के पहले सेमेस्टर और बचपन के क्रश के साथ, उसके पास अपरिहार्य के लिए खुद को तैयार करने के अलावा कोई विकल्प नहीं है। डेल को अपने स्वयं के राक्षसों का सामना करना होगा और जीवन और मृत्यु के बारे में जो कुछ भी उसने सोचा था उस पर पुनर्विचार करना होगा।

 



इसके अलावा पढ़ना

सभी ब्राइट प्लेस, बुक कवर
प्रिय इवान हैनसेन, पुस्तक आवरण
जेन डो का इतिहास, पुस्तक कवर
द लास्ट ट्रू पोएट्स ऑफ़ द सी, बुक कवर
द हाफ ऑर्फ़न्स हैंडबुक, पुस्तक कवर
डार्कहर्ट्स, पुस्तक आवरण