Mickey parece ser un niño normal que quiere que todos lo dejen en paz cuando comencé a leer El Anti-Libro de Rafael Simón. Raphael Simon es también el autor conocido como Seudónimo de Boschquien escribió el Secreto e Malo serie.
El Anti-Libro es un libro de aventuras y fantasía porque Mickey pasa por una aventura con elementos poco realistas como casas voladoras y peleas de cactus.
Como muchas personas en estos días, Mickey está lleno de una profunda enfado, que hierve a fuego lento justo debajo de la superficie. El papá de Mickey reconoce la ira de Mickey, pero no puede relacionar a Mickey con el hecho de que su ira no resuelta por el divorcio de sus padres está teniendo un impacto negativo en sus relaciones.
En la Nota del autor al final del libro, el Sr. Simon habla sobre cómo la pandemia ha tenido un impacto muy negativo en muchas personas, incluido el aumento de sentimientos negativos como la ira.
¿Alguna vez has estado tan enojado que no sabías cómo actuar o pensar? ¡No se preocupe, muchos adultos también tienen este problema!
La ira, como todas nuestras emociones, es una parte importante de nosotros y no debe ignorarse ni reprimirse.
mickey esta enojado
La ira, según el American Psychological Association (APA),
"puede ser algo bueno. Puede brindarle una forma de expresar sentimientos negativos, por ejemplo, o motivarlo a encontrar soluciones a los problemas.
Pero la ira excesiva puede causar problemas. El aumento de la presión arterial y otros cambios físicos asociados con la ira dificultan pensar con claridad y dañan la salud física y mental".
La APA señala que hay 3 formas en que las personas lidian con los sentimientos de enojo:
- Expresar su enojo de una manera respetuosa (la mejor manera)
- Suprimir la ira (la peor manera, ya que crea otros problemas)
- cálmate por dentro
Curiosamente, la ira es una emoción de la que quizás no seamos conscientes debido a la estigmatización cultural. En el caso de Mickey, el divorcio de sus padres hace que Mickey experimente ira, pero la reprime.
Como dice la APA, suprimir la ira crea otros problemas, como le ocurre a Mickey.
El divorcio es un problema de adultos que afecta a los niños
En primer lugar, ¿qué es el divorcio?
Divorcio es la disolución de un matrimonio. También puede experimentarlo, si sus padres se separan, si no están casados.
El sistema judicial de California tiene recursos que puede consultar para ayudarlo cuando sus padres se divorcian:
- Cambiaville: qué esperar y cómo lidiar con sus sentimientos
- Guía para adolescentes sobre separación y divorcio: puedes explorar los cambios, lo que está pasando, las emociones, los recursos, etc.
Preguntas a considerar
- ¿Alguna vez has querido un Anti-Book? Despues de leer El Anti-Libro, ¿crees que sigue siendo una buena idea?
- ¿Alguna vez has estado tan enojado como Mickey? ¿Por qué estabas enojado?
- Cuando estás enojado, ¿qué haces: expresar, reprimir o calmar?
- Noodle el perro hace acto de presencia. ¿Qué crees que representa Noodle en este libro?
- ¿Tienes una sombra como Mickey? ¿Qué puedes hacer con tu sombra?
- ¿Tratará de expresar su enojo la próxima vez de manera respetuosa?
Avíseme si tiene alguna pregunta en los comentarios a continuación.
El próximo mes, leeremos un libro electrónico sobre Hoopla , que son Una cosa con muchas plumas por Lisa Gerlits.
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