Las emociones fuertes y un futuro incierto pueden resultar abrumadores: consideremos lo que podemos hacer para autorregularnos y cuidar nuestra salud y bienestar.
Mes de la historia LGBTQ+ y concientización sobre la intersexualidad Día
Octubre es el Mes de la Historia LGBTQ+ y el 26 de octubre es el Día de la Concienciación sobre la Intersexualidad. Obtenga más información sobre qué significa la intersexualidad y por qué es importante concientizar sobre ella.
Concluyendo la Semana de Concientización sobre la Bisexualidad y el Día de la Visibilidad: Abrazando a los Bi+ Spectrum
Una colección de títulos de libros recomendados para celebrar la representación de autores, personajes e historias bisexuales durante la Semana de la Visibilidad Bi.
Día Internacional de las Personas No Binarias (y Lo Increíble) Pronombre)
El Día Internacional de las Personas No Binarias se celebra cada año el 14 de julio. Se celebró por primera vez en 2012. La fecha fue elegida porque es el punto medio exacto b
Celebrando la visibilidad de la asexualidad Día
El Día de la Visibilidad de la Asexualidad, también conocido como Día Internacional de la Asexualidad (DIA), es una celebración anual que tiene lugar el 6 de abril. El Día de la Visibilidad de la Asexualidad trata sobre el reconocimiento de la comunidad asexual internacional (o as, para abreviar) y de todas las identidades dentro de la comunidad as.
TIROC: Construyendo resiliencia a través de Poesía
Stephanie, miembro del personal de SJPL, explora las posibilidades de la escritura y la poesía creativas para aliviar el estrés y desarrollar una mayor resiliencia.
TIROC: Edificio Resiliencia
Encontrar nuestras propias fortalezas e intereses individuales puede promover y desarrollar positivamente la resiliencia personal: la capacidad de resistir el trauma.
Día Nacional de Salida 2023
Celebrado cada 11 de octubre, el Día Nacional de la Venida es un día de reflexión y, sí, de salir a generar conciencia sobre las cuestiones LGBTQIA+.
Orgullo de Silicon Valley 2023
Durante más de 40 años, Silicon Valley Pride se ha dedicado a celebrar y apoyar a la fuerte y diversa comunidad LGBTQ+ de San José.
TIROC: Gestión del cambio y Transiciones
A diario pasamos por transiciones constantes, pasando de un espacio o tarea a otro. A veces, navegar estas transiciones no requiere energía alguna. Puede tomarlo con calma pasando de responder correos electrónicos a atender llamadas telefónicas, iniciar una conversación, leer un artículo, etc. Mientras que otras transiciones pueden llevar más tiempo...
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